耳つぼダイエットって妊娠中、授乳中の方も大丈夫！だって・・
おはようございます！
耳つぼダイエットを終了された方から、
お手紙をいただいたのでご紹介させていただきますね。
この方は31歳の授乳中の方です。
ダイエットって授乳中や妊娠されている方は
無理だと思っていらっしゃる方が多いです。
そんなことはないですよ！
置き換えや抜くダイエットは絶対だめですが、
耳つぼダイエットでしたら大丈夫！
だって、健康になるダイエット、食べてきれいに痩せるダイエットですから！
『今年出産してから、体重増加と体型の変化に悩み耳つぼを決意！
現在は育休中ということで、不摂生な食生活と怠惰な生活習慣を
送っていた私ですが、先生の指導通りに
食事の中身(質）や時間帯に
気をつけてみたり、早寝早起きを心がけてみたり、
またウォーキングやマッサージをしていく中で、
少しずつ体重が減少し、太って履けなくなったズボンが
逆にユルユルになって履けなくなってしまうくらい
引き締まってきました。痩せられたことはもちろん
嬉しいことですが、健康的な身体を作っていくのは、
普段からの質の良い食事と規則正しい生活習慣であることを
学べたことが、何よりの収穫です。これらの事を身に付けて
身体に覚えさせていければ、耳つぼは卒業です！
そして、短期間（約１ヵ月半）で何ら負担なく結果を出せたのも、
自己流のダイエットではなく、プロの先生のアドバイスを素直に
実践できたことが大きいと思います。
改めて、力になって頂きありがとうございました！』
お手紙ありがとうございます！
基本、耳つぼダイエットって3ヶ月間なんですが、
どの位落としたいのか？
体脂肪はどのくらい？
食生活、生活習慣は？
などその方によって違ってきます。
どのように落としていくのか？
自分にあったダイエットは何か？
無理な勧誘はいたしません！
カウンセリングは無料なので、
お気軽にご相談くださいね！